치읓치읓

"요즘 머리가 많이 빠지는 것 같은데..." 샤워할 때마다, 빗질할 때마다 늘어나는 빠진 머리카락을 보며 혼자 걱정하고 계신가요? 여성 탈모는 생각보다 흔한 일이에요. 성인 여성 3명 중 1명이 일생에 한 번은 경험한다고 하니까요. 하지만 남성 탈모와 달리 여성 탈모는 패턴도 다르고, 원인도 훨씬 복잡해서 제대로 알고 대처하는 것이 중요합니다. 오늘은 여성 탈모에 대해 궁금했던 모든 것들을 차근차근 알려드릴게요! 여성 탈모, 남성과 뭐가 다를까요?빠지는 패턴부터 다릅니다남성 탈모는 주로 이마 라인이나 정수리부터 시작해서 점점 넓어지는 형태예요. 마치 섬처럼 털이 없는 부분이 생기죠. 여성 탈모는 전체적으로 모발이 얇아지면서 밀도가 줄어드는 형태입니다. 완전히 대머리가 되는 경우는 드물고, 전반적으로 모발..

Y존 냄새, 언제 처음 신경쓰였는지, 기억나세요? 저는 사무실에서 일하다가 아빠다리를 하고 앉았는데, 그 순간 쿰쿰한 Y존 냄새가 인식돼 '오잉?"했던 순간이 기억에 남습니다. 냄새가 인식되는 순간, 옆자리에 앉은 사람들이 혹시나 냄새를 맡지 않을까, Y존에 무슨 문제가 있는 건 아닌가 여러 생각이 들면서 신경쓰였거든요. 그렇게 하루 이틀지나면서 신경쓰이는 순간이 지나가니, 또 잊고 지나갔는데, 어떤 날 생리 냄새가 유독 불편하게 느껴지는 날이 생기고, 또 어떤 날은 분비물 냄새가 신경쓰이는 날들이 생기는 등, 신경쓰이는 순간들이 점점 잦아지면서 불편함으로 다가왔습니다. 어렸을 때는 이런 고민을 했던 기억이 없는데, 왜 갑자기 신경쓰이는 순간이 많아졌을까?하는 생각에 전공인 생명공학과 과학 기자 경력의 ..

생리도 아니고, 분비물이 특별히 많이 나오는 것도 아닌데...Y존에서 묘하게 쿰쿰한 냄새가 나신 적 있나요? "혹시 내가 관리를 잘못하고 있나?" 하며 세정제를 바꿔보기도 하고, 속옷을 더 자주 갈아입어도 보지만 여전히 그 특유의 냄새가 사라지지 않는다면... 서혜부 림프 정체를 의심해볼 필요가 있어요. 얼굴이나 다리 부종 마사지는 많이 들어보셨죠?Y존 림프 순환에 대해서는 어떠신가요? 사실 Y존 주변의 림프 순환 장애는 우리가 생각하는 것보다 다양한 신호를 보내고 있어요. 단순히 '그냥 그런 날'이라고 넘기기엔 우리 몸이 보내는 중요한 메시지일 수 있거든요.짙어진 속옷자국, 어두워진 팬티라인, 혹시 경험해보셨나요?Y존 냄새 외에도 서혜부 림프 정체는 다양한 신호를 보내요. 다음 증상들을 체크해보세요!..

매일 머리도 감고, 케어도 하는데... 몇 시간 지나면 기름져 보이고, 정수리에서 나는 냄새, 스트레스죠? 여성분들과 이야기를 나누다보면, 다양한 고민들을 나누게 되는데요. 많은 분들이 푸석한 머릿결이 고민이라, 헤어케어에 신경을 많이 쓰시는데, 헤어제품을 쓰고 떡지거나, 정수리 냄새로 고민하시는 분들이 많으시더라고요😨 오늘은 이 두가지가 신경쓰이시는 분들이라면, 꼭 체크해보셔야 할 2가지를 소개드리려고 해요! 실리콘 오일, 정말 나쁜 성분일까? 첫번째는 실리콘오일이에요. 실리콘 오일이 완전히 나쁜 성분은 아니에요. 모발 표면을 부드럽게 코팅해서 즉각적으로 윤기와 매끄러움을 주는 건 사실이거든요. 하지만 문제는 '축적'에 있어요. 실리콘과 같은 코팅 성분은 두피의 모공을 막아 피지 분비를 방해..

안녕하세요! 오늘은 우리 모두가 한 번쯤 고민해봤을 모발 끝 갈라짐에 대해 이야기해보려고 해요. 거울을 보다가 머리끝이 갈라진 걸 발견하면 정말 속상하잖아요? 그런데 사실 모발 끝이 갈라지는 건 단순히 관리 부족 때문만이 아니에요. 우리 주변의 일상적인 환경 요소들이 생각보다 훨씬 큰 영향을 미치고 있답니다. 모발 끝 갈라짐, 정확히 뭘까요? 모발 끝 갈라짐(Split Ends)은 머리카락의 끝부분이 세로로 갈라지는 현상이에요. 머리카락은 케라틴이라는 단백질로 이루어져 있는데, 이 구조가 손상되면서 발생하는 거죠.한 번 갈라진 모발은 자연적으로 회복되지 않기 때문에 예방이 정말 중요해요. 햇빛이 머리카락에 미치는 숨겨진 영향자외선의 무서운 진실많은 분들이 피부 자외선 차단에는 신경 쓰면서도 머리카락..

안녕하세요, 치읓치읓입니다💛오늘은 여러분께서 틱톡 댓글로 남겨주신 질문에서 시작된 이야기를 나누려고 해요. "Y존 냄새가 있는데..., 변비도 있어요."라는 고민, 혹시 여러분도 겪고 계신가요? 처음엔 이 두 가지가 별개의 문제라고 생각하기 쉬워요. 하지만 우리 몸은 생각보다 유기적으로 연결되어 있답니다. 특히 장 건강과 Y존 냄새는 예상보다 밀접한 관계에 있어요. 변비가 Y존 냄새를 부르는 과학적 이유 1. 장 속 유해균의 증가 → 항문 근처 유해균 증가변비가 생기면 대장 내에서는 무슨 일이 일어날까요? 배출되지 못한 노폐물이 장 속에 오래 머물면서 유해균이 급속도로 증식하게 됩니다. 이때 증가하는 대장균(E.coli)과 같은 유해균들이 문제의 시작점이에요. 증가한 유해균은 배출 과정을 거치면서 항..

장마철만 되면 거울 속 내 모습이 한숨부터 나오죠? 아침에 열심히 스타일링해도 집 밖으로 나서는 순간 습기가 머리카락을 완전히 장악해버리니까요. 특히 모발이 얇거나 볼륨이 없는 분들은 더욱 절망적일 거예요. 생물학전공+과학전문기자 출신 치읓치읓 개발진이 수많은 고객님들의 장마철 헤어 고민을 들어오면서, 오늘은 실전에서 정말 효과 있는 꿀팁들을 공유해드릴게요! 장마철 머리가 축 처지는 진짜 이유습도가 높아지면 머리카락의 큐티클이 열리면서 수분을 흡수하게 돼요. 이때 모발 내부 구조가 불안정해지면서 자연스럽게 볼륨이 꺼지고 무거워지죠. 게다가 두피의 유분 분비도 활발해져서 뿌리부터 눌려 보이는 거예요. 장마철 볼륨 살리는 핵심 전략1. 샴푸 후 트리트먼트는 필수, 하지만 방법이 중요해요많은 분들이 트리트..

안녕하세요! 요즘 날씨가 너무 더워서 머리카락까지 축축 늘어져 있는데, 혹시 "두피가 뜨거우면 탈모가 심해진다"는 이야기 들어보신 적 있나요? 사실 이건 단순한 속설이 아니에요. 두피 온도가 올라가면 실제로 모발 건강에 영향을 줄 수 있거든요. 특히 여름철에는 더욱 주의가 필요해요. 두피 열이 탈모에 미치는 영향우리 두피의 정상 온도는 보통 32-34도 정도인데, 여름철 강한 자외선이나 높은 기온으로 인해 두피 온도가 38도 이상 올라가면 문제가 시작돼요. 두피 온도가 높아지면 일어나는 일들:모낭 주변 혈액순환이 저하되어 영양 공급이 원활하지 않음피지 분비가 과도하게 증가해 모공이 막힘두피 염증이 생기기 쉬운 환경이 됨모발의 성장 주기가 짧아져 탈모가 가속화될 수 있음두피 건조증이나 지루성 피부염 같은 ..